Casper La somnolence vers 14 heures est normale et naturelle, car c’est l’un des deux creux quotidiens de notre rythme circadien. Pendant ce temps, les gens ont santé tendance à avoir plus de sommeil et plus de froid. (Vous ne remarquerez peut-être pas l’autre pause, car elle se produit vers 3 heures du matin). Si […]
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